L’équilibre agile

Préparation mentale du dirigeant

Les employés qui bénéficient de programmes de préparation mentale signalent souvent une augmentation de la satisfaction au travail et de l’engagement organisationnel.

Les chiffres-clé du bien être mental

70% de l’implication des salariés est imputée à son manager

Comment faire en sorte que les collaborateurs donnent le meilleur d’eux-mêmes avec enthousiasme ?

Recruter, fidéliser et impliquer sont devenus les 3 enjeux indispensables pour le développement de l’entreprise et pour garantir une atmosphère saine.

Le rapport au travail évolue génération après génération et même si les chiffres liés aux RPS* augmentent chaque année, des solutions existent pour permettre une bonne adéquation entre performance et bien-être.

La 1° clé consiste à comprendre les facteurs de motivation individuels et collectifs des membres de l’organisation, à remettre de la fluidité dans les échanges et instaurer de la confiance. Simple sur le papier mais en réalité?

%

des salariés considèrent l’entreprise responsable de leur bien-être mental.

%

des Français déclarent avoir déjà ressenti un trouble ou une souffrance psychique, jusqu’à 75% chez les moins de 35 ans

%

des cadres souffrent d'un manque d'équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle.

X2

Le taux d’actifs en burnout a doublé en 1 an (entre 2020 et 2021) avec 2 millions d’actifs en burnout sévère.

Source : Alan et Harris Interactive  2022 // Opinion Way, mai 2021 // La cinquième édition de l’Observatoire-Place de la Santé de la Mutualité Française

Les clés de la motivation : La notion de plaisir, facteur X indispensable à la performance.

3 composantes : 

  • L’espoir de la récompense à venir : facette volitionnelle
  • La sensation en elle même : facette hédoniste
  • l’apprentissage en action des compétences, des aptitudes : facette cognitive. Elle crée une sensation de dépassement de soi. Améliore l’estime par la confiance

Apports de la préparation mentale en entreprise

Amélioration de la collaboration :

Les participants apprennent à travailler ensemble de manière plus efficace, à comprendre les points de vue des autres et à résoudre les conflits de manière constructive.

Renforcement de la cohésion d'équipe :

Les membres apprennent à se soutenir mutuellement, à reconnaître et à capitaliser sur les forces individuelles, et à développer un sentiment d’appartenance commun.

Développement du leadership :

Ils apprennent à mobiliser et à inspirer leur équipe, à prendre des décisions éclairées, et à créer un environnement propice à la croissance et à l’innovation

Gestion du changement :

aider les équipes à s’adapter plus rapidement et plus efficacement. Les participants apprennent à gérer le stress lié au changement, à rester flexibles et à trouver des solutions créatives face aux défis.

Amélioration de la performance :

Les membres apprennent à fixer des objectifs clairs, à mesurer les progrès, et à ajuster leurs actions en conséquence pour atteindre les résultats souhaités.

Encouragement de l'innovation :

stimuler l’innovation au sein de l’entreprise. Les membres sont plus susceptibles de partager des idées créatives et de travailler ensemble pour mettre en œuvre des solutions novatrices.

Réduction du stress et de l'épuisement professionnel :

identifier et gérer le stress lié au travail. En fournissant un espace pour discuter des défis et des pressions, les membres peuvent trouver des solutions collectives pour améliorer leur bien-être.

Alignement avec la vision et les valeurs de l'entreprise :

favorise une culture d’entreprise cohérente et renforce l’engagement des membres envers les objectifs organisationnels.

Différents formats d’accompagnement pour vous et vos équipes

Animation de Codev, formations, ateliers team-building, coaching collectifs

En individuel

Les accompagnements individuels en entreprise offrent aux dirigeants un partenariat structuré qui les aide à atteindre leurs objectifs, à surmonter les défis, et à maximiser leur potentiel de leadership.

Des formations et accompagnements collectifs adaptés à votre contexte

Pour vos séminaires, team buidings, je prépare à la demande des formations au format 1/2 journée ou journée sur des thèmes très variés.

Certaines formations bénéficient de la certification Qualiopi pour la prise en charge par votre Opco.