Le flow en entreprise
La préparation mentale s’inscrit de plus en plus comme une composante essentielle du développement professionnel en entreprise.
Le but dans le contexte professionnel est d’insuffler l’engagement de ses équipes en activant les clés de motivation, d’épanouissement, de progrès, d’auto-réalisation, d’appartenance
Qu’est ce que le flow ?
Reconnaitre une expérience de FLOW, même au bureau
Le flow c’est ce qui permet de maintenir quelqu’un dans une progression permanente. La meme expérience ne provoque pas la meme sensation.
Pour aller à la rencontre du flow : chercher un défi qui :
- Vous plait et qui vous procure du plaisir
- Rentre dans votre domaine de compétence innée
- Correspond à vos valeurs
- Que vous avez choisie
- Vous challenge et vous accapare totalement
A l’origine du plaisir optimal
Le plaisir optimal est souvent associé à un équilibre délicat entre le défi d’une tâche et les compétences de la personne. Une tâche trop facile peut conduire à l’ennui, tandis qu’une tâche trop difficile peut causer du stress. Le plaisir optimal survient lorsque le défi correspond aux compétences de la personne.
L’étymologie du mot “expérience” remonte au latin. Le mot latin correspondant est “experientia”, dérivé du verbe “experiri”, signifiant “essayer” ou “mettre à l’épreuve”. En français, le terme “expérience” a évolué pour signifier la connaissance acquise par la pratique, les essais ou les observations, souvent à la suite d’une interaction avec le monde réel.
L’autotélisme est un concept qui se réfère à l’idée que certaines activités ou objectifs sont intrinsèquement motivants et gratifiants en elles-mêmes, indépendamment de tout résultat externe ou récompense.
αὐτός / autós et τέλος / télos et signifiant « qui s’accomplit par lui-même »
En d’autres termes, une personne engagée dans une activité autotélique le fait pour le plaisir de l’activité elle-même, plutôt que pour un bénéfice externe ou une récompense. Ainsi, l’autotélisme met en avant le concept d’accomplissement personnel, où l’activité elle-même est source de satisfaction et de motivation.
Différents formats d’accompagnement pour vous et vos équipes
Animation de Codev, formations, ateliers team-building, coaching collectifs
En individuel
Les accompagnements individuels en entreprise offrent aux dirigeants un partenariat structuré qui les aide à atteindre leurs objectifs, à surmonter les défis, et à maximiser leur potentiel de leadership.
Des formations et accompagnements collectifs adaptés à votre contexte
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