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Le blog
Puisez l’inspiration
sur ce blog qui aborde différents sujets autour du sport et de l’entreprise. Apprenez comment rendre le travail accueillant, boostez votre créativité, ou tentez de désamorcer les conflits en consultant ses différents articles.
Bonne lecture !
Circuit de la récompense
Le circuit de la récompense est un système complexe dans le cerveau qui régule la motivation et l'apprentissage associé aux récompenses. Ce circuit est souvent associé à la libération de dopamine (voir blog : sport & homéostasie), un neurotransmetteur clé impliqué...
Sport et Homéostasie
Notre homéostasie, c’est à dire notre équilibre global dépend en grande partie de la capacité de notre organisme à produire les hormones régulatrices au bon moment et en bonne quantité pour le fonctionnement optimal de nos organes, du développement cellulaire et de...
Le courage de la fuite
Vous avez tous déjà vécu des situations dans lesquelles votre cœur balance entre d’un côté la difficulté de continuer dans une voie sans fin et de l’autre l’engagement que vous avez donné. Plus la situation s’amplifie et moins il est facile d’entrevoir les solutions....
Le SAR à la rescousse de vos objectifs
Vous vous êtes déjà demandé pourquoi certaines personnes performent systématiquement quel que soit le domaine dans lequel ils vont se plonger? Un jour ils décident de parler une langue étrangère, de jouer d’un instrument de musique, de pratiquer un nouveau sport, et...
Bouc-émissaire – Bouquet Mystère
Le bouc-émissaire est un personnage que l'on retrouve dans de nombreuses situations professionnelles. C'est souvent le malheureux de service, celui sur qui l'on reporte tous les torts et les fautes. Pourquoi cette fonction est-elle si répandue voire vitale dans toute...
Faire le point pour rebondir
La crise que nous connaissons actuellement est souvent exprimée médiatiquement, socialement comme une catastrophe. Si l'on se penche sur son éthymologie, cata évoque la coupure et strophe le rebond. Comme la vie, la catastrophe exprime la destruction créatrice. Les...
« Dépasser ses limites »
Cette phrase résume parfaitement le fait que les limites sont bien celles qu’on se fixe par nos propres modes de pensées, bref des freins qu’on se donne à soit même. Le cerveau est ainsi fait, il mesure, évalue et donc créée autant de possibilités que de frontières...
La logique du Potlach
Quand on cherche à décoder les interactions systémiques en entreprise, il est parfois très difficile de comprendre tous les enjeux, les jeux de pouvoir et les secrets qui sous-tendent les relations entre les collègues, et ce quel que soit le rapport hiérarchique....
Déjà dépassés les entretiens individuels ?
C’est la saison des entretiens individuels, comme chaque année vous allez vous demander combien de vos salariés vont ressortir frustrés, incompris par l’exercice de style. 95% des managers ne sont pas satisfaits du système d’entretien annuel. Entre 60 et 70% des...
CONCENTRATION MAXIMALE !!
L’article précédent sur le multitasking vous a plu ? Vous avez certainement compris qu’on ne peut pas prendre le cerveau pour une télécommande. Bravo, mais concrètement on fait comment maintenant pour booster sa concentration et ne plus se disperser ? Comment faire...
Vous avez dit gratuit ? Privilégiez l’authenticité à tout prix
Vous l’avez sans doute remarqué, les offres de gratuité sont présentes partout et se généralisent également au monde de l’entreprise. C’est même devenu LA technique en vogue pour appâter le client. Décryptons ensemble ces techniques derrière lesquelles se cachent des...
Vos réunions ne servent à rien !
Selon les études récentes, les salariés passeraient en moyenne 24 jours par an en réunion. C’est encore pire pour les cadres, car ils y passeraient plus de 3 heures par jour, ce qui fait la bagatelle de 16 années entières sur toute une carrière professionnelle !!...
Tests de personnalité à gogo, procédés scientifiques ou effet Barnum?
MBTI, Process com, Ennéagramme, VIA, DISC… voici un simple échantillon parmi les centaines de tests existants, définis sur des fondements psychologiques sensés déterminer notre profil sur les aspects cognitifs ou comportementaux. Même si leur rôle n’est pas d’évaluer...
Intelligence émotionnelle et cornichon
Depuis quelques mois, l'intelligence émotionnelle est l’expression tendance dans les entreprises, exhortant les managers à écouter leurs émotions pour mieux communiquer avec leurs équipes. Cette injonction est parfois difficile à assimiler d’autant que la société et...